Bez obzira na visok razvoj tradicionalne medicine s njom i dalje dobiva narodna. Naravno, pod bilo koju bolest treba se obratiti liječniku i dobiti potpuni tretman, ali postoje takve bolesti, lijek koji jednom zauvijek i nemoguće. Degenerativne odnosi se na jedan od njih. Alternativna i prirodna medicina u ovom slučaju pomaže u borbi s neugodnim simptomima, širi remisiju.
Mogućnosti kućne tehnike
Da, može nam dati "Baka recepte"? Iznenađujuće, ali mnogo, i prije svega što se tiče mogućnosti pobijediti bol. U proteklih stoljeća, naši preci nego samo nisu koristili kada je udar boli rapiens ih je iznenađenje: zalogaja zmije, pčele i slično. Naravno, danas je na terapijama već nitko ne koristi. Međutim, ponekad čak i nemoguće je zamisliti koliko proizvoda oko nas ima ljekovitim učinkom!
Glavna prednost narodnih metoda liječenja – bez nuspojava. Sintetički lijekovi na taj pohvaliti ne mogu, bez obzira na to odustaje od svojih primanja nije moguće, jer je tretman mora biti sveobuhvatna.
Za degenerativne nije dao o sebi znati stalno i nije utjecala na kvalitetu života, boriti se s njim morati stalno:
- pridržavanje dana, pravilnu prehranu;
- redovite nastave vježbe;
- uzimati lijekove propisane od strane svog liječnika upute strogo;
- pored terapije narodnih metodama;
- odmor na ortopedskim proizvodima.
Bez obzira, što znači da kod kuće koristite, oni moraju biti u skladu s liječnikom. Unatoč činjenici da su nuspojave nestale, nitko nije otkazan kontraindikacije i nuspojave.
Kako liječiti degenerativne kod kuće
U arsenalu narodne medicine brojne metode za liječenje raznih bolesti. U slučaju degenerativne korisno korištenje obloge, losione, preparata i infuzijama, o kuhanju i svaki malo ispod.
Oblozi
Kada degenerativne oblozi su potrebni, oni su odmah višestrukim efektima: anti-upalne lijekove protiv bolova, anti-edem. Dopušteni su i u začinjenoj razdoblju bolesti, trajanje primjene 2 tjedna. Imajte na umu da to vrijeme ne preporučuju se oblozi od zagrijavanje učinak, s obzirom na činjenicu, da oni narušavaju rad kardiovaskularnog sustava.
Kamfor
Pomiješajte u posudi tri mililitara kamfor ulja, ½ šalice tople vode, sto mililitara votke i dvadeset kapi joda. Promiješati, gotovu smjesu nanesite na gazu, priložiti ima parcelu na tri sata. Takav oblog poboljšava cirkulaciju.
S burdock
Suza lišće svježe biljke, isperite ih pod tekućom vodom, ulijte kipućom vodom. Nakon što su malo kul, priključiti na četrdeset minuta u područje upale. Za smanjenje bolova sindroma preporuča se provesti postupak dnevno.
Oblog od hrena i jabuke
I u lišće i korijena hrena u sastavu gorušičino ulje, vlada zagrijavanje učinak. U sastavu jabuke organske kiseline, čime ukloniti bol i upalu. Kuhati oblog uzmi jedna jabuka i jedan korijen hrena, usitniti naribati, pomiješati i uklonite višak tekućine. Stavite smjesu u čistu krpu, pričvrstite na pacijentu mjesto na 4 sata. Olakšanje nakon prvog postupka.
Krumpir i med
Očistite jednu krumpir, utrljajte na ribež, u omjeru 1:1 pomiješati s medom. Gotovi Mush tanak sloj dijeli se na pati od parcele. Za udobnost priključiti vrhu plastičnom folijom i toplim ručnikom. Ostavite nekoliko sati.
Aplicirano
Kako da biste dobili osloboditi od osteoartritisa kod kuće uz pomoć aplikacije? Oni utječu na postati refleks točke, zbog čega se poboljšava protok krvi, ostavlja bol i upalu.
Sapun-kerozin aplicirano
Kerozin ima anti-upalni i zagrijavanje učinak. Čistu krpu umočite u njemu, ocijedite, s vanjske strane utrljajte gospodarskim sapun (to upozorava isparavanja kerozin). Priložite tkanina na dva sata da se pacijentu mjesto učvrstite folijom i ručnikom. Proći će svega nekoliko minuta, što se može osjetiti blagi gori i toplinu, ali to će proći.
Med s aloe
Apiterapija je potrebno u kućnom liječenju osteoartritisa. Pomiješajte sto grama votke, sto grama meda i pedeset grama mljevenim lišće aloe. Ostaviti pet dana na tamnom mjestu. Gotovi sredstvo nanesite na maramicu i držite se pacijentu mjesta dva puta dnevno.
Češnjak aplicirano
Da biste dobili osloboditi od boli u kratkom vremenu možete koristiti jednostavan recept: utrljajte pet češnja češnjaka naribati, potreban je dobivena kaša se pacijentu lokaciji na pet minuta. Češnjak izvadite, a područje utjecaja uredno Mung konjske ili Jazavac masti, poklopac toplo dressing na par sati.
Oblog od raženog brašna
Sredstvo za brzo nosi s boli i upale. Mijesiti debelom tijesta od raženog brašna i vode, stavite masu na toplom mjestu nekoliko sati, trebao bi se pojaviti kiseli miris. Presavijte dvostruko gaza povez, na nju se debeli sloj tijesta, sve se prikače na pacijentu parcele. Ostavite preko noći, pre pokrivenost vuna s maramom.
Prirodne komponente koje ulaze u sastav primjenu, imaju protuupalno i analgetik učinak, pojačava cirkulaciju krvi u problem mjestu.
Confricantes i masti
Vanjska sredstva uvijek se koriste za liječenje osteoartritisa, za razliku od ljekarne sredstava, kuhati ih jednostavno i ne zahtijeva velike financijske izdatke. Česte komponente koje se koriste u receptima, tu je dom svaki: domaća svinjska mast, terpentin, ljekovite biljke. Proces trljanje podsjeća masaža.
Posebno učinkovita mast pripremljena na sljedeći način:
- Mast s limunom. Iscijediti sok od jednog limuna, dodajte istu količinu joda, umiješajte. Slične trljanje snazi, ne samo kada degenerativne, ali i kada zglobne bolesti
- Mast s kaduljom i trputac. Pomiješajte pedeset mililitara maslinovog ulja, četrdeset grama vazelina i dvije žlice mljevenih listova trpuca i kadulje. Pažljivo umiješajte rezultat spoj, jednostavan, masažnim pokretima utrljati na bolno mjesto prije spavanja.
- Lovorov list i smreka. Žlicu mljevenog borovice miješati sa 6 žličice žlice nasjeckanog list lovora, dodajte i sto grama rastopljenog maslaca. Mast mora biti homogene konzistencije, utrljati ga u oboljelih mjesta dva puta dnevno.
Redovita primjena masti će postići dobar rezultat u liječenju.
Tinktura i biljnih čajeva
Razmišljajući o tome, kako liječiti degenerativne kod kuće brzo, pacijenti sigurno sugeriraju korištenje sredstava unutra. Oni su vrlo učinkovite, brzo skraćeni bol, smanjuju težinu upalnog procesa, poboljšava metabolizam, što doprinosi brzom oporavku.
Tinktura od cinquefoil
Lijek se razlikuje izražen analgesic učinak. Pripremiti tinktura je jednostavan: dvije stotine grama mljevenog biljke pomiješajte sa sto grama korijena galangal, prelijte sve jedne litre votke i ostavite da stoje dva tjedna. Filtriran lijek uzimajte tri puta dnevno po žlicu. Trajanje tretmana je jedan mjesec.
Sok od brusnica tinktura
Učinkovit tinktura od cranberries, ima izražen anti-upalni učinak. Čašom tople vode ulijte žlicu sok od brusnica listova, ostaviti 10 minuta. Popijte lijek ½ šalice prije obroka ujutro i navečer.
Umirujuće čaj
To je dobro sredstvo protiv napetosti u mišićima i jamming živčanih završetaka. Jedne litre kipuće vode ulijte žlicu stolisnik, dvije žličice metvice, slatki i nevena. Pre čaj infusa12 sati. Filtriran rješenje uzima se tri puta dnevno po 1/3 čaše.
Ljekovita kupka
Ljekovito bilje dodani u kupke, doprinose poboljšanju metabolizma, opuštanje mišićne muskulature, poboljšanje stanja intervertebralnog strukture.
Za njihovu pripremu se preporučuje uzeti:
- Jedne litre kipuće vode i zakuhati breza lišće, ostaviti 15 minuta. Upišite se u kadu vodom, ulijte malter, uzeti joj 20 minuta.
- Da se zaustavi bol i sindrom pomaže divljeg kestena. Samljeti ga, ispunite jedne litre vode, tvrdo vrijeme na laganoj vatri dvadeset minuta. Uzeti kadu s filtriran otopinom dvadeset minuta.
- Kipućom vodom borove iglice, držite je pola sata, pokriveno, nakon čega uvarak dodajte u uzeti kadu.
- Tri žlice cvjetova kamilice prelijte jedne litre kipuće vode, ostaviti 15 minuta. Procijediti, uliti u kadu i uzmi 20 minuta.
Uzimati kupke preporučuje se prije spavanja, kad vam više ne žuri, a možete opustiti.
Prednosti masaže
U procesu masažnih tretmana ispada utjecaj na mišiće i kralježaka stup. U klasičnoj tehnici se koristi tekući med. Pre lagano zagrijte, stavite na upaljene zemljište. Pritišćite dlan i polako otvori, i tako sve dok ne vidite na rukama pojava bijelog plaka. Dovoljno nekoliko tretmana za cupping boli.
Kod kuće možete napraviti samo-masaža, pokretima odozgo prema dolje. Sama kralježaka stup masaža se ne preporučuje. Svakoj strani odvojite pet minuta.
Liječilišna tjelovježba
Kako se može liječiti degenerativne sa vežbanjem? Gimnastika upozorava daljnje uništavanje kosti i hrskavice, poboljšava pokretljivost kičmeni stup, ubrzava procese regeneracije.
Kada degenerativne preporučljivo je obratiti pozornost na sljedeće gimnastičke vježbe:
- Lezite na leđa, desnu ruku stavite na trbuh, lijevu na prsni koš. Polako disati i izdahnite. Dovoljno je pet minuta vježbe ujutro i navečer.
- Lezite na trbuh, noge su prošireni. Glavu i gornji dio prsa podignite prema gore, noge ostalo na podu, ostanite u tom položaju dvadeset sekundi. Ponavljajte vježbu do 5 puta dnevno, svaki put po pet minuta.
- Lezite na leđa, noge su savijene u koljenima, stopala pod velikim pritiskom u podu, leđa ravna. Pridržavajte se okreće, najprije na lijevu stranu, zatim na lijevu.
Vježbe za majčino liječenje osteoartritisa druge:
- Lezite na trbuh s rukama fiksni na podu. Polako savijati pre, zadržavali na 15 sekundi.
- Lezite na leđa, noge i glava se dižu prema gore, ispada brod. Ostanite u položaju na nekoliko minuta.
Izborom složenih vježbi treba da se bave liječnik individualno za svakog pacijenta. Uzima u obzir dob bolesnika, stadij bolesti, postojanje srodnih bolesti.
Pravilna prehrana
Degenerativne – to je bolest u kojoj počinju destruktivnih promjena na mišićno-motor uređaju. Za njegovo liječenje nije dovoljno samo neke lijekove i narodne tehnike. Osim toga, važno je pravilno se hraniti. Prije svega, isključene su alkoholna pića, kava, kakao, krupan čaj i sodu. Zabranjeno je jesti ljuto, masno, brašno, slano.
U prehrani bi trebalo biti više životinjskih proteina, koje možete dobiti iz mliječnih proizvoda, nemasnog mesa i ribe. Posebno su korisne puding proizvode u svom sastavu kolagen, potreban za hrskavice i koštanog tkiva.
U remisiji izuzetno je važno držati vodnog režima, piti najmanje dvije litre obične vode dnevno. Ne zaboravite fizičkih aktivnosti.
Ortopedski liječenje
Jedino vrijeme kad se naša kralježnica može odmoriti i opustiti – to je noć. I da ništa ne ometa, spavač mora biti organizirana u pravu. Prije svega, preporučuje se za korištenje ortopedskih proizvoda: jastuci, madraci, korzeti, zavoje. Koristan je za ovratnik Fossa, povećava visinu između vertebralnih diskovima, poništiti od boli.
Jastuci i madraci preporučuje se nabaviti u specijaliziranim trgovinama. Unaprijed se posavjetujte sa svojim liječnikom, on će odrediti neboder jastuci, stupanj čvrstoće, isto vrijedi i za madraca.
Ruska parna soba
Za mnoge liječenje osteoartritisa povezana s nešto neugodno. Čini se da će morati piti ukusna juha, lijekovi, proći neugodne postupke. I samo nekoliko ljudi zna da su neki razgovori mogu biti cijeli ugodnim i u isto vrijeme pomoći. Što može biti bolje izlet u toplu, ruski parnu sobu?
U Rusiji, u kadu hodali barem jednom tjedno. Međutim, za liječenje bolesti broj putovanja može biti povećana.
Prije kampanji, trebali biste se upoznati s nekim pravilima:
- Za smanjenje bolova prilikom degenerativne ići u kadu najmanje tri puta tjedno. Po mogućnosti šetnje mogu biti dnevni.
- Tijekom akutnog napada biti u toplom prostoru opasno. Dopušteno je sitan toplinu.
- Da mišićno tkivo opustio, čine tri runde po pet minuta.
- Nakon pare problematična mjesta podmazuje pčelinjim medom i sakriti iza nešto toplo.
- Na prazan želudac, nakon bogat ručka, parnu sobu ne posjećuju. Za sat vremena pojedite nešto lagano, za pola sata popijte jednu čašu vode.
- Zabranjeno je uzimanje alkoholnih pića.
Budući da je u parnoj sobi ne gubite vrijeme uzalud. Korisne manje PAT metle.
Hardverske tehnike
Kako se može liječiti degenerativne kuće? U farmaceutskoj industriji se stalno pojavljuje nešto novo. I ako je ranije liječenje kod kuće ograničeno uzimanja lijekova, a danas to može biti posebna pomagala. Na problematična područja uređaja utjecaj vibracija ili puls.
Poboljšati pokretljivost, zaboraviti sve boli i nemir, pomaže sveobuhvatno liječenje osteoartritisa. Nemojte zanemariti savjete liječnika, slijedite ove upute, i onda o degenerativne uspjeli zaboraviti za dugo vremena.